修行 １

タイトルに「修行１」と記したが、２があるのだろうか

健康寿命を延ばそうと考える年ごろ、歩けなくならないようにと、運動を続けています

自転車で片道１時間ほど、坂が多いとふうふういいながら、チューネン夫婦はこぎました。

気温が低くなってきたとはいえ、汗がじんわりと出てきました。

緑多い公園、

２時間ほどたくさん汗をかいて、

菓子パンを口に頬張り、心地よい風に吹かれて、ひとやすみ

さて、ゆっくりと自転車を漕いで帰路につきましょう。

これで終われば、非常に健康的なお話ですが、大人は終わらない！！

この後、「運動の後はビール、ビールが美味しいねぇ」

で帳消しになった気がいたします。

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